31 de ago. de 2011

Comer é fundamental para viver


Já ouviram falar em Slow Food ? O Slow Food é o oposto do ultrapassado Fast Food, dos péssimos hábitos alimentares de se comer correndo todo tipo de porcaria sem nos darmos conta do mal que estamos causando a nós mesmos.
O Slow Food é a alimentação com consciência, ou seja, o princípio básico do movimento é o direito ao prazer da alimentação, utilizando produtos artesanais de qualidade especial, produzidos de forma que respeite tanto o meio ambiente quanto as pessoas responsáveis pela produção.

Melhorar a qualidade da nossa alimentação e arranjar tempo para a saborear, é uma forma simples de tornar o nosso cotidiano mais prazeroso.

Saiba mais sobre Slow Food acessando o site  www.slowfoodbrasil.com

Mude o Terreno do seu Treino.

Treinar na Areia ajuda na prepação física do corredor.

Será que correr é moda?

http://www.webrun.com.br/corridasderua/n/sera-que-correr-e-moda/12612